SE EXERCITE NAS FÉRIAS DO BALLET SEM SAIR DE CASA!

Oi!

Quem aí está de férias do ballet? Nesse vídeo trago várias dicas de exercícios para você que não quer chegar no primeiro dia de aula e parecer que é a primeira vez que você está dançando na vida hahaha! É muito fácil perder força e flexibilidade, então pega essas dicas e NÃO FIQUE PARADO!

 

Quem aí se identificou? Se você tiver outras dicas me conta nos comentários!

beijoslu

Anúncios

2 comentários sobre “SE EXERCITE NAS FÉRIAS DO BALLET SEM SAIR DE CASA!

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s